頭皮臭・髪の毛のにおいを予防するシャンプーの仕方
毎日シャンプーしているのに、しっかり洗っているはずなのに頭皮がくさい。
原因は何なのでしょうか・・・
シャンプーはただ洗えばいいというわけではなく、正しく髪と頭皮を洗いケアすることが大切です。
①ブラッシング
髪を濡らす前に、髪が長い方はブラッシングをしておきます。
ほこりなどを落とし、シャンプー時の髪の絡まりを防いでくれます。
②ぬるま湯で洗う
シャンプーをつける前に、ぬるま湯で汗や整髪料をしっかり落とします。
このすすぎだけで7割とれるという話もあります
③シャンプー
シャンプーを手の上でしっかりと泡立て、爪をたてずに頭皮を優しくマッサージするように洗い上げる。
④すすぎ
すすぎはシャンプーが残らないように、しっかりと洗い流す。
シャンプー剤が頭皮に残ったままだと、毛穴がつまりにおいや薄毛の原因となります。
特にすすぎを忘れがちなのが後頭部、耳の後ろなど意識的に。
⑤乾かす
髪が濡れた状態は、傷みやすく、外気のにおいを吸着しやすい状態なのでドライヤーやタオルで早めに乾かすこと。
生乾きは悪臭、頭皮の蒸れにもつながるのでしっかり乾かしましょう。
以上が頭皮臭、髪のにおいを防ぐシャンプーの方法です。
しかし洗いすぎは逆効果なので、神経質になりすぎずにしっかりケアを行いましょう
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